弥富市は「わかしゃち国体」以来、なぎなたの町として歴史を重ねています。本校でも「なぎなた部」があり、大きな実績を残しています。今日は、なぎなたとは違う武道である合気道（と護身術）を学びました。お髭のなが～い村瀬先生をはじめ、滝本先生、林先生、そして、はるばるイギリスのトーントンからマイケル・ヒンギス先生にも来ていただきました。ヒンギス先生は、２週間ほど日本に滞在してみえるそうです。
体育館では、村瀬先生から護身術の初歩を教えていただきました。
「後ろから首を絞められたら、あごを引いて体をねじる」
「強引に手を引かれたら、素早く手を引き、アイーン（志村けん風）」
二人一組になり実際に体験すると、簡単に不審者から逃げることができることを知りました。
柔道場では
、滝本先生、林先生、ヒンギス先生から合気道の基本を学びました。
「座技呼吸法」を教えていただきました。「座技呼吸法」とは、座りあった状態から受け手は跪坐（きざ＝つま先を立てた正座）の姿勢で手を上から抑えつける様にして抑えることだそうです。二人一組で実践し、力だけに頼らずに相手を押さえる技を知りました。初めは理解できていなかった生徒も、先生方に動きを丁寧に教えてもらうと、くるくると（！？）まわり始めました。
絶対あってほしくはありませんが、「もしも」の時には今日実践したことを思い出して、危機を回避してほしいと思います。